Τα σεξουαλικά προβλήματα και ιδιαίτερα η στυτική δυσλειτουργία είναι κάτι που πλέον επηρεάζει άνδρες και γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Υπολογίζεται ότι 500 εκατομμύρια άνδρες θα επηρεαστούν από στυτική δυσλειτουργία μέχρι το 2025, ιδιαίτερα όσοι είναι άνω των 60 ετών.
Η ΣΔ συνδέεται άμεσα με έντονο ψυχολογικό στρες, εκτός όμως από το ψυχολογικό σίγουρα επηρεάζει πάρα πολλά πράγματα στην ζωή ενός ανθρώπου με αποτελέσμα να υποβαθμίζεται η ποιότητα ζωής του καθενός. Πολλοί άνδρες με ΣΔ υποφέρουν από άγχος και κατάθλιψη, τείνουν να αποφεύγουν τις σχέσεις και αυτό είναι κάτι που επιδεινώνει το ήδη υπάρχον πρόβλημα τους.
Τα σεξουαλικά χάπια όπως το Viagra μπορεί να είναι μια λύση σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά δεν παύει να είναι ένα φάρμακο αποτέλεσμα χημεία το οποίο σίγουρα θα εχει παρενέργειες. Οι περισσότεροι άνδρες αναζητούν να δοκιμάσουν φυσικούς τρόπους για να αποκαταστήσουν τη σεξουαλική τους λειτουργία πριν φθάσουν να χτυπήσουν την πόρτα ενός γιατρού (ουρολόγου - σεξολόγου).
Προσπαθήσαμε να συγκεντρώσουμε σχετικές επιστημονικές πληροφορίες σε αυτό το άρθρο για να σας φέρουμε μια λίστα με διεγερτικά βότανα με τα οποία παρασκευάζονται τα περισσότερα φυτικά διεγερτικά χάπια και φυσικές λύσεις που μπορεί να δώσουν λύση στο πρόβλημα της ΣΔ.
Τα 5 κορυφαία διεγερτικα βότανα
Πολλές φυλές και πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο έχουν βρει τη δική τους μάρκα φυτικού Viagra πριν από την έλευση της επιστήμης της υγείας. Οι θεραπείες τους βασίστηκαν στη βοτανοθεραπεία και στη γνώση των προγόνων που έκτοτε επιβεβαίωσε η επιστήμη. Παρακάτω είναι μια λίστα με τα 5 κορυφαία βότανα για τη ΣΔ που αναφέρονται στην τρέχουσα επιστημονική βιβλιογραφία:
1. Panax Ginseng
Το Panax ginseng είναι επίσης γνωστό ως κόκκινο ginseng ή κορεατικό ginseng και συνήθως πωλείται μαζί με ginkgo biloba. Αυτό το φυσικό φάρμακο χρησιμοποιείται ευρέως στην κινεζική ιατρική για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης.
Είναι γνωστό ως αφροδισιακό και πρόσφατες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τη χρήση του. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή σε συνδυασμό με άλλο συμπλήρωμα διατροφής όπως η βιταμίνη Ε.
Υπάρχει πολλή έρευνα για το Panax ginseng, και ένα από αυτά είναι μια μετα-ανάλυση. Συνδυάζει δεδομένα από πέντε κλινικές μελέτες για να αναλύσει τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του ginseng. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το Panax ginseng βελτιώνει τη στυτική λειτουργία σε σημαντικό ποσοστό ασθενών.
Μελέτες δείχνουν ότι το ginseng βελτιώνει την ικανότητα στύσης αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο πέος. Τα ζευγάρια ανέφεραν βελτιώσεις στη σεξουαλική ικανοποίηση μετά τη χρήση αυτής της φυσικής θεραπείας.
Ο λόγος για την αποτελεσματικότητα του ginseng βρίσκεται σε μια ομάδα ουσιών που είναι γνωστές ως ginsenosides. Πρόκειται για σαπωνίνες που είναι παρόμοιες με τα στεροειδή και βρίσκονται μόνο στα είδη ginseng.
Θα πρέπει να καταναλώνονται με το υπόλοιπο φυτό καθώς οι τζινσενοσίδες δρουν συνεργικά με τους μεταβολίτες που δεν είναι σαπωνίνης. Προκαλούν αγγειοδιαστολή στον στυτικό ιστό αυξάνοντας τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου. Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι το τζίνσενγκ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης.
2. Φλοιός pinus pinaster
Γνωστό και ως θαλάσσιο πεύκο, το Pinus pinaster είναι ένα δέντρο εγγενές στη νοτιοδυτική Γαλλία. Ο φλοιός αυτού του φυτού χρησιμοποιείται ως αφροδισιακό και περιέχει ουσίες γνωστές ως προκυανιδίνες. Περιέχουν κατεχίνη και επικατεχίνη και έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Επιπλέον, ο φλοιός Pinus pinaster είναι γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις και τονωτικές του ιδιότητες του ανοσοποιητικού. Στον τομέα της στυτικής δυσλειτουργίας, είναι επίσης γνωστό ότι αυξάνει την αγγειακή σύνθεση του μονοξειδίου του αζώτου. Αυτό οδηγεί σε αγγειοδιαστολή στο πέος, η οποία βελτιώνει επίσης τη στύση.
Υπάρχουν πολλά ιδιόκτητα μείγματα φλοιού Pinus pinaster που μπορούν επίσης να συνδυαστούν με L-Citrulline, Roburine και L-Arginine. Ένας τέτοιος συνδυασμός είναι επίσης ευεργετικός και μπορεί ακόμη και να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης (9).
3. Tribulus Terrestris
Αυτό το φαρμακευτικό φυτό είναι ευρέως διαδεδομένο στην Κίνα και την Ινδία και χρησιμοποιείται συχνά στην Αγιουρβέδα και την κινεζική ιατρική. Βρίσκεται συνήθως σε ανδρικά συμπληρώματα, περιέχει στεροειδείς σαπωνίνες. Άλλα φυτικά συστατικά είναι τα αμιδικά καλοειδή, τα βήτα-καρβολινικά αλκαλοειδή, η σπειροστανόλη και η φουροστανόλη.
Όταν αυτές οι σαπωνίνες εκχυλίζονται και εφαρμόζονται σε ασθενείς, βελτιώνουν τον Διεθνή Δείκτη Στυτικής Ικανότητας. Με άλλα λόγια, υπάρχει μια αξιοσημείωτη αύξηση στη στυτική λειτουργία, η οποία μπορεί επίσης να βελτιώσει τη σεξουαλική απόδοση. Τα ιδιόκτητα μείγματα με διάφορα φυτά παρουσιάζουν επίσης προσθετικό αποτέλεσμα.
4. lepidium meyenii (maca)
Πιθανότατα δεν έχετε ιδέα τι είναι το Lepidium meyenii, αλλά είναι πιο εύκολο να το αναγνωρίσετε αν το ονομάσετε απλώς Maca. Η μάκα αναπτύσσεται στα βουνά των κεντρικών Άνδεων και περιέχει φυτοστερόλες, σημαντικά αλκαλοειδή, γλυκοζινολικά και άλλα συστατικά.
Στην επιστημονική βιβλιογραφία μπορούμε να βρούμε κάποιες μελέτες που αναφέρουν βελτίωση στη σεξουαλική λειτουργία. Άλλοι αναφέρουν ότι δεν υπάρχει σημαντική επίδραση.
Μια συστηματική ανασκόπηση της βιβλιογραφίας διαπίστωσε ότι το φυσικό φάρμακο αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία όταν χορηγείται για έξι εβδομάδες. Αυτή η αύξηση σχετίζεται επίσης με βελτιώσεις στον Διεθνή Δείκτη Στυτικής Ικανότητας.
5) L-αργινίνη
Σε αντίθεση με τις άλλες θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω, η L-αργινίνη δεν θεωρείται φυτικό συμπλήρωμα. Είναι ένα αμινοξύ που προέρχεται από ξηρούς καρπούς, κρέας και άλλες πηγές. Παρασκευάζεται επίσης χρησιμοποιώντας L-Citrulline ως πρώτη ύλη.
Σε κάθε περίπτωση, η L-αργινίνη απαιτείται για την παραγωγή νιτρικού οξειδίου. Ο συνδυασμός αυτού του συστατικού με τα βότανα για τη στυτική δυσλειτουργία που αναφέρθηκαν παραπάνω διεγείρει την παραγωγή και παρέχει το υλικό για τον σχηματισμό αυτής της ουσίας.
Τα οφέλη για την υγεία της L-αργινίνης επεκτείνονται και στον τομέα της καρδιαγγειακής υγείας. Μπορεί να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση ενώ αυξάνει τη ροή του αίματος στο πέος. Μελέτες δείχνουν ότι η L-αργινίνη δεν χρειάζεται ένα επιπλέον βότανο για να λειτουργήσει σωστά. Η θεραπεία από μόνη της οδηγεί σε σημαντικές βελτιώσεις στη στυτική λειτουργία.
Επομένως, δεν είναι ακριβώς φυτικό Viagra, αλλά η συνεχής χρήση μπορεί να φέρει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα και πρόσθετα οφέλη για την υγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η L-αργινίνη από μόνη της μπορεί να είναι αρκετή για να διατηρήσει μια στύση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Η ικανότητα στύσης και η σεξουαλική επιθυμία συνδέονται στενά και δεν θα πρέπει να αποτελούν πρόβλημα εάν δεν αισθάνεστε άγχος. Αλλά μερικές φορές υπάρχει μια οργανική αιτία που επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει ορισμένα βότανα για τη στυτική δυσλειτουργία που λειτουργούν ως φυσικές θεραπείες.
Ξεχωρίζουν το κόκκινο ginseng, το tribulus terrestris και η maca. Έχουν επίσης L-αργινίνη, ένα συστατικό που συχνά περιλαμβάνεται σε ένα φυτικό συμπλήρωμα για να το κάνει πιο αποτελεσματικό. Εάν το σεξουαλικό σας πρόβλημα δεν βελτιωθεί με αυτές τις φυσικές θεραπείες, μάλλον χρειάζεστε κάτι άλλο.
Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό, ειδικά αν το πρόβλημα επηρεάζει τη σχέση σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας όταν έχετε αμφιβολίες και να θυμάστε ότι η άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η διαχείριση του στρες παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σεξουαλικής σας υγείας.
Και πάλι, ο μηχανισμός σχετίζεται με την ενδοθηλιακή σύνθεση του μονοξειδίου του αζώτου. Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι αυτή η φυσική θεραπεία αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Το Tribulus Terrestris μπορεί επίσης να ρυθμίσει την αρτηριακή πίεση όπως άλλες φυσικές θεραπείες που αυξάνουν το μονοξείδιο του αζώτου.
0 Σχόλια